福来ブログ

野球のおもしろさって何？

Thu, 17 Jul 2014 12:55:04 GMT

最近、野球の面白さって一体何だろう？と考えるようになりました。
野球は，道具や場所や人を確保するのが難しく､草野球チームも継続するのは簡単ではないです。

ましてや、大会に出るとなると、時間は長いし、天候には左右されるし、難しいことがおおいなーと感じています。ゲームとして成立させるのも難しいですよね。少年野球が良く成立するなーと感心します。
いま、ハンドボール部の顧問をしていますが、練習は効率的に進めやすいですね。
私の高校時代のコーチは、少年野球の指導者として活躍されています。少年野球を教えたり､中学生の野球塾をやったり、レクリエーションの野球で普及活動もしています。そういう活動はとても、興味があります。野球の醍醐味を伝える楽しさがあるような気がします。

野球は、待っている時間が長いんです。大学時代、1年の秋まで硬式野球部に所属しましたが、自分の練習はバッティングの3分、あとはお手伝い朝7時から夜7時までという感じでした。修行とか労働とかボランティアに近いんです。

野球部の顧問をしていたときは、できるだけ待ち時間を無くすように練習を考えました。しかし、ある時期から「効率的に練習をやる」という意識でやればやるほど、それが実は非合理的な場合があるのではないかと考えるようになりました。子どもは、こちらが考えるように効率的に動かないことが多いですし、野球自体が時間にとらわれるものではなく、非効率的なものを含んでいるスポーツだと思うようになったのです。つまり、結構長い時間をかけて練習しないと、力がつかないのではないかと･･･。

野球の守備を考えたとき、外野手に打球が飛んでくる確率は低いです。ピッチャーが１００球投げたときに、外野手は３本くらい打球を処理すれば多い方かもしれません。30人の打者が打席にたったときに、どこに打球がいくかはわからない。けど、来るかもしれないから準備する。それを、１００回繰り返す。そのうち、打球が来ない方が多いが、カバーリングなどの動きはある。

これが実戦であるとするならば、実は守備練習でもっとも大事なのは、「来るかもしれない」「準備する」の繰り返しに絶えうるだけの力を付けることかもしれません。
捕る・投げるの技術を磨くことも大切ですが、集中力の切り替えと持久力というメンタル的な部分も鍛えるひつようがあるようです。野球の練習時間が長く、一見非効率的と思われる練習も実はこのメンタル的な部分を鍛えるいい方法なのかもしれません。

脱・振り遅れスイング

Sat, 08 Mar 2014 13:20:09 GMT

↑　という雑誌がコンビニで売っていました。表紙にはその他に
「芯で打てるから，飛んで曲がらない！」「インパクトまでは上体をボールに向けたまま」
と書いてあります。
４７６円の雑誌ですが･･･何の雑誌かといえば
ゴルフの雑誌です。
ページをめくって見ると，「グリップの握り方」「肘の使い方」「テイクバック」
「ヘッドの走らせ方」「ねじり」「スタンス」などなど、練習法や修正方法など盛りだくさん載っていました。ゴルフスイングについて、いろんなプロ選手が惜しげもなく、自分の技術を解説しているのです。ゴルフの技術理論は本当に進んでいると思います。ゴルフは相手のいない「クローズドスキル」ではありますが、とにかくスイングについては研究されつくされている感じがします。野球に応用できる理論や練習方法もありそうです。ですから、思わず買っちゃいました。

　野球技術の本で、私が最初に影響を受けたのは、高校時代に読んだ「科学する野球」です。「科学する野球」は野球を運動力学的に考えるきっかけとなった本でした。この本の打撃理論では、当たれば飛ぶもっとも効率的な体の使い方を解説していたと思います。しかし、練習方法やタイミングのとり方までは特に書いていませんでした。ですから、なかなか実践に活かすことができなかった記憶があります。「科学する野球」の投げ方はとても参考になりました
　今までで一番信頼している野球技術の本は、手塚一志さんの本です。手塚さんの本はとても分かりやすく実践的で、練習方法もスモールステップで解説してあるのが素晴らしいと思います。「うねり打法」「シンクロ打法」などは、日本野球界の打撃レベルを大きく向上させたのではないでしょうか。特に、「シンクロ打法」ではタイミングのとり方を分析し、分かりやすく伝えてあります。誰もがタイミングをとることが大切だと分かっていても、それを指導するための理論はなかったので、これを読んだ時はとても感動しました。「野球」でも「ソフトボール」でも、「選手」としても「指導者」としても試しましたが、どちらでも実戦で活用できるものでした。

　
　今日、その手塚一志さんの本を、TEさんへ２冊貸しました。
TEさんの担当する野球部が「豪打爆発」打線になることを期待しています。（No12)

野球とソフトボールと･･･

Tue, 04 Mar 2014 14:05:17 GMT

リエントリー制というルールがソフトボールにあります。先発メンバーは、一度交替を出されても、もう一度出場できるというものです。
　是非、野球（特に少年野球）に取り入れてもらいたいルールです。
　野球は一度交替してしまうと、二度とその試合には出られません。ですから、監督の立場からすると、「この子は頑張っているから出してあげたい」と思っても、勝負のかかった試合では、なかなか出してあげられないということがおこります。ましてや、負けたら終わりのトーナメントでは、選手交代のために逆転負けしたなんてことは、一番避けたいことです。
　しかし、「一生懸命がんばったのに公式戦に一回も出られなかった。」とか、「打席にたつことができなかった」とか、出場機会を与えてもらえないことも残酷ですよね。
　そう、実は野球って残酷なスポーツなんです。
　中学校の部活動で見てみると、個人競技はどんなに技量が乏しくても、出場制限がない限り試合や大会にはたいてい出してもらえる。団体競技でもバレー、バスケット、サッカーは一度ベンチに下がった選手がもう一度出場することができる。だから、監督は「ほんの何秒かでも出してあげる」ことができるのです。
　少年団のミニバスでは、第１ピリオドと第２ピリオドでは全く違うメンバーでスタートしなければならないというルールがあると聞きました。つまり、５人＋５人で１０人は必要であるわけです。だから、チームは何が何でも最低１０人は集めなければならない。つまり、バスケットを経験する人数がこのルールにより倍になるわけですよね。
　チームで一番練習して、他の見本となるような取り組みをしてきた選手には、出場機会を与えたいですよね。「どんなに技量が劣っても･･･。」と私は考えてしまう質なので、野球の監督をしているときは、非常に悩むことがおおかったです。せめて、リエントリー制さえあれば、いろんな選手をもっと試合に使ってあげられるのにと何度思ったことか。
　
　野球の普及のためにも、すぐにでもリエントリー制を導入したほうがいい！と強く思っています。どこかで、採用して欲しいものです。このアイディアを･･･。　　　　　（No12)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

野球とサッカー

Sat, 22 Feb 2014 16:04:08 GMT

先日，スポーツライターの二宮清純さんが，スポーツの「普及・育成・強化」について語っていました。サッカーは普及に成功しているとの話をしていました。野球はどうなんでしょうね。
わたしの息子は，小学1年生ですがサッカーが大好きです。将来はプロサッカー選手になりたいと言っています。なぜでしょう？それは、彼が最初に出会ったスポーツがサッカーで，友だちの多くがやっているのがサッカーだからです。
　彼が野球というスポーツを知ったのはおそらく父である私が野球をやっていたからでしょう。しかし、彼の友だちに野球をやっている子はいません。彼はいま，バドミントンを少年団で週に2回程度やっています。なぜか？それは、姉2人がやっていたからです。そして、バドミントンの盛んな地域にうまれ、そこに、バドミントンのスポーツ少年団が合ったからです。
　スポーツとの出会いは、その子の才能や興味に関係ないところで，育った環境に大きく影響されます。現在の日本では，子どもが野球と出会う機会や野球で遊ぶ機会は少なくなりました。地域的に盛んであるか、あるいは、意図的に野球をやらせる環境（親がやらせるなど）でない限り、野球とは出会いにくいのが現状です。つまり、野球は子ども達にとってもはやマイナーなものなのです。
　野球ファンに支えられているプロ野球界はそれでいいのでしょうか？かつてマイナーな存在であった日本のサッカー界はJリーグ100年構想のもと、20年をかけて日本におけるサッカーを普及・発展させました。野球界はどうでしょう？野球・ソフトボールはオリンピック競技からはずされました。プロ野球のトップレベルの選手は、メジャーリーグへ挑戦します。そして、子どもたちは野球を見たこともないし、経験したこともないという現状が続いくとしたら･･･。
　先日、ある公園で見かけた光景が印象的でした。早朝から50～60歳くらいの男性3人がサッカーボールを蹴りあっていました。休日の早朝です。しかも、その3人の動きやけり方は、「昔取った杵柄」的な熟練されたものではなく、素人的な「ただ楽しくてやってます」みたいなものでした。サッカー好きなおっちゃん達が、休日の朝早くからやっているわけです。とうとう，日本もサッカー大国の仲間入りをしたのかなと思いました。
　スポーツの底辺を支えるのが、将来を夢見るこどもであるならば、スポーツを強化するのは、厳しい目をもち辛口な批評のできるスポーツ愛好家ではないでしょうか？その人口がどれだけ多いかで、そのスポーツの発展は決まってくるのだと思います。

優勝するチーム

Mon, 10 Feb 2014 15:03:19 GMT

　上村愛子さんがソチオリンピックで４位になりました。上村さんにとって最後のオリンピックのようですが、「すがすがしい」気分で終わったと記事にありました。おそらく前回のオリンピックは悔しい４位。今回は清々しい４位。同じ４位でも本人にとって、その意味や味わっている感覚は全く違うのでしょう。
　選手がその大会に何を求めるのか？メダルを取りに行くこと？自分の最高のパフォーマンス発揮すること？誰かのために戦うこと？いろいろとあると思いますが、その思い・モチベーションというのはすごく結果に影響するものだと感じます。
　やはり、優勝チームと準優勝チームでは、実力が同じでも、最後の勝負を決める何かの違いがある。体力・技術・精神力が拮抗しているときに限っていうならば、『最後の勝負を決めるのは、その大会や戦いに何をもとめているかという思い・モチベーションである。』と思います。
　優勝するチームには優勝しなければいけない理由がある。優勝できないチームは優勝しなければいけない理由が相手と比べて少ない。あるいは、優勝してはいけない理由がある。
　例えば、２０１１年なでしこジャパンがワールドカップで優勝しました。実力や実績では、準優勝のアメリカが上だったと思いますが、なでしこジャパンが優勝した。当時の女子サッカー界にとっては、ワールドカップ準優勝で十分な結果であったはず。しかし、「震災被害者を励ます」という大会・決勝戦へのモチベーションが、選手達に「金メダルを取る」という執念を与えたと思います。そして、戦う選手達も、無我の状態で戦った。被災者の方々に「あきらめない」姿を見せたいという素直な思いが、苦しい展開から追いつき逆転する結果となったのだと私は感じました。あの大会においては、アメリカよりも日本の方が優勝しなければいけない理由があった。サッカーのことは、詳しくないですが、あれ以降、アメリカには勝てていないのではないでしょうか。なぜならば、アメリカには日本に負けられない理由ができたから･･･。
　さて、我らが FUKURAI の話にもどします。昨年は１０周年ということで、過去９年間で公式戦２勝だったチームが、春のトーナメントで準優勝、秋のトーナメントでベスト８という数多くの勝利を得る奇跡（ミラクル！）を起こしました。結局2013だけで公式戦7勝くらいしたのかと思います。（詳しくは三川さんが新しいホームページに載せるはずです。よろしく！）
若くて活きの良い選手が集まり、ベテランとのバランスがとれたチームになったからだと思いますが、その最大の要因は１０周年記念パーティーにあったと確信しています！去年の勝利は、「あんた達へたくそなのに、10年間良く続けましたね。」という野球の神様からのご褒美でしょう。「優勝する理由はないので、準優勝をあげますよ。」ということでしょうね。欲を出して、決勝戦（対東京フード）で肉離れ（ミートグッバイ）をしてしまった選手もいましたが･･･。みなさん、今年は初心にかえって、野球を楽しむことがら始めましょうね！（N012)

記録的な大雪･･･雪上ノックやってみる？

Sun, 09 Feb 2014 05:23:08 GMT

　記録的な大雪となりましたね。２月に入り立春を過ぎてから２度目です。タイヤ交換しなくてもいいかなと思っていましたが、水曜日の天気予報にまた雪マークがついているのでこれから替えます。九州生まれの私にとっては、雪国の人のご苦労はなかなか想像できません。が、そういう土地で育った人は、辛抱強くなるのかな？なんて思いました。
　「雪国の地方は、甲子園で優勝できない」なんて時期ありましたよね。今は、駒大苫小牧高校が連覇をしてからは、そういうことは言われなくなりました。青森の光星学院も毎年強いですよね。「雪国でも勝てる」という流れを作ったのが、沖縄興南高校の我喜屋優監督ということ知ってました？我喜屋監督は社会人野球時代に北海道のチームを率いて、日本一になっています。雪上ノックなどそれまで誰もやらなかった練習を工夫してやったそうです。詳しくは、我喜屋優著『逆境を生き抜く力』WAVE出版に載っています。強い選手、強いチームを作るために大切なことがいろいろ書いてあり、とても参考になります。興味のある方は是非どうぞ。（No12）

ひさびさ！

Sun, 23 Dec 2012 14:01:52 GMT

いつ以来でしょうか？かなりひさびさです！いや～～忙しくて……… １２月28日に福来忘年会が福来軒で行われますので、みなさん参加してください！最近少し気になることが！浅尾さんってどうしてるんでしょ？

つくば市春季大会2回戦の結果

Mon, 09 Apr 2012 03:58:46 GMT

　つくば市春季大会2回戦（対昇栄●●さん）８対１で見事勝利！

　結成８年目？にして、とうとう福来の豪打が爆発しました。
　宮良ソロ・三川満塁のアベック弾と渡辺投手の初完投により完勝でした！！
　（ついでに初回からの福来ミラクル挟殺プレーも良かった、三川監督２番起用も光りましたね）
　新戦力に負けずに、ベテラン選手もがんばりましょう！！！！！！！！！！！！
　　
　
　
　続く３回戦もこの調子で勝ち上がりましょう！次回は、１５日豊里球場７：３０からです～

つくば市春季大会　第１回戦の結果

Wed, 04 Apr 2012 23:21:02 GMT

つくば市春季大会（３部）　第１回戦の結果をお知らせします！
（ばたばたしてて遅くなってしまいました・・・すみません）

対戦相手は，CROWSさん。
左バッターがいっぱいいました。それに先発ピッチャーが左の超変則投手。
さあ，どうなることか，という感じで試合がスタートしました。

福来の先発投手は，期待のエース，渡部さん！三者三振というすばらしい立ち上がり！
途中エラーが続き，逆転を喫してしまいまいたが，その後，オーナー宮良が好リリーフ！
そのリズムが攻撃につながり，大逆転勝利！！！

公式戦，初めて本当の意味で勝利しました！！！

次戦もこの調子で頑張りましょう！！

さらに，新メンバーが加入しました！林さんです！
ホームページから入団した奈良出身の原田さんが地元に帰り，ホームページから奈良出身の林さんが入団！
原田さんの関西枠が埋まってしまいましたよ！どうします？原田さん。

さらにさらに・・・
進くんの携帯電話が新しくなりました！まだ，使いこなせていません・・・
だかららくらくホンのほうがよかった？

福が来ました！宮本さんに！

Tue, 27 Mar 2012 02:24:04 GMT

３月２４日（土）大安吉日

宮本さんに，福が来ました！というのは，結婚しました！

いいですね～～～！幸せいっぱいで！

そんな幸せいっぱいのときに，福来から宮本さんの奥さんにお願いがあります！！！

宮本さんを福来の活動になるべく参加させてください！！！！！！！！！！
本当によろしくお願いします！！！！

　※練習・試合中は，クルマで待たずに，ぜひベンチで宮本さんを応援してあげてください！
　　必ず結果を残そうと力はいりますから！
　あと・・・ついでにでいいので，僕たちの応援もよろしくお願いします！ついででいいので！

福来の独身メンバーのみなさん，宮本さんから少しでも「福」を分けてもらってはいかがでしょうか？
特に，進くん！